■ランニングについて
実施場所：七北田公園
頻度：月1-2回程度
ランニング（2km～10km） → 10kmかハーフマラソンを目標にしております。※コロナの影響で2020、2021年に参加予定の大会は中止となりましたが、体力向上とストレス解消のため継続しています。（イーハトーブマラソンに参加予定でした。）
久しぶりに運動したい方や、あまり走りなれてない方が参加した場合は、ペースに合わせて走りますのでお気軽にご参加ください。※新規の女性がはじめてお越しいただいた時は2kmウォーキングしました。
基本的には、2kmみんなで走って、走れる人は＋3kmくらいという感じで、5km程度のランニングがいつもの流れです。参加人数も2名～5名くらいで、かなりゆるく活動していますので初めての方でもご参加しやすいかと思います。