四連休でしたので、いつもと違うところを走ってみようとのことで、泉中央から台原森林公園を目指してランニング！
いつもの場所も走り慣れていていいですが、たまには別の場所での活動も気分転換になり実施してよかったです。
あと公園を目指して到着しましたが、天気も良すぎて暑かったため台原森林公園ではほぼウォーキングになりましたw
あと数年ぶりに台原森林公園に行きましたが自然が多くてとても癒されました(^-^)/
最近ランニングが月2、3回とおさぼり気味でしたので月間100km走っていた部長もへばっていましたね！！
継続は力なりということを改めて感じます。
一人では継続できなくても一緒に走ってくれる人がいると刺激にもなりますし、少し痩せたと言われてぬか喜びしております！
私ごとですがお米食べすぎちゃうんで、糖質を控えて少しはお腹まわりをこの夏期間にスッキリさせたいと思います。
タダでもらったMCT CHARGEゼリーPROですが、最初飲んだ時はお腹少し緩くなった感じありましたが、体質改善に役立っていそうな感じがあります！
キャンペーン価格で提供もされているようなので、ちょっと買ってもいいかもって思っちゃいましたw
もちろんゼリーだけでなんとかなるもんでは無いですが、2週間飲み続けたらクセになりそうです！！
個人的にはプロテイン飲むより美味しかったですね！
かなり話が脱線しましたが、以上活動報告でした(^-^)
