今日は管理人と一緒にRUN

2人で走る距離を以前から徐々に伸ばし、本日10km達成！

擬似ゴールの達成感が良かったです！

左が走行距離等、右がキロごとのラップです

ペースを崩さず走るってのが大事ですね！！

参加者随時募集中！！みんな走って気持ち良くなろう！

ブログ更新サボっておりましたが、ランニングは継続中です！　興味ある方はご連絡お待ちしております。

※七北田公園でランニングしてます。

※先日は初めての方が来たので、2km歩きました！

15kmを自主練で走る猛者もおりますが、無理しない程度に活動しております。